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Há dias assim

Às vezes acordamos com vontade de não fazer nada, vontade de simplesmente desligar.
Desligar do mundo, desligar de tudo que nos rodeia.
Há dias assim...

"Tempo para tudo"

Sabemos que tempo é dinheiro mas tempo para nós e para os que gostamos é saudável.
Com "Tempo para tudo" aprendi:




  • A agendar as tarefas profissionais, familiar e pessoais;
  • A cumprir à risca o horário profissional ( antes ficava sempre depois da hora);
  • A dizer "não";
  • A desligar do trabalho quando saio;
  • A criar uma lista de desejos / objectivos;
  • A elaborar, em casa,  uma lista com todas  tarefas com o responsável por cada uma ( todos a ajudar é mais fácil) ;
  • Asimplificar;
  • A gerir a saúde / lazer como se gere o trabalho.